Livre à dévorer : Mon programme minceur après l’hiver
Le printemps est là, et notre corps a besoin d’un petit coup de pouce pour retrouver sa forme, après les mois frileux de l’hiver. […]
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Santé : les bases et les recettes pour une alimentation anti-maladies
On le sait, la manière de se nourrir influe sur de nombreuses maladies. Ici, Maryse, atteinte d’un cancer du sein stabilisé, propose 175 recettes simples […]
Bien-être : des plantes médicinales en tisanes
Elles sont fraîches, bienfaisantes, et très savoureuse. On aime ce coffret Calmelia signé du laboratoire Marque Verte, qui comprend des plantes médicinales comme la menthe […]
Nutrition: Additifs Alimentaires, le guide pour mieux manger
Après les différents scandales qui ont secoué les rayons de nos magasins ces derniers mois, ce livre nous donne le descriptif précis des additifs alimentaires, […]
Yoga, détox, je me fais du bien avec deux guides pratiques
Bientôt le printemps, on lâche sa doudoune et on se pose avec un livre détente, Le Yoga Malin, et un ouvrage « coup de propre » pour […]
Minceur : le top 5 des aliments pour garder la ligne au printemps !
Les premiers rayons de soleil printaniers donnent des envies de repas fraîcheur, de balades, de plein air. De bonnes résolutions qui affinent la silhouette sans […]